La méthode Hippocampe
La méthode Hippocampe est une méthode unique et innovante qui a décidé de prendre en compte les recherches déjà effectuées sur le marché. Changer de paradigme grâce aux neurosciences pour vous vous reprogrammer vous-même et être enfin à l’aise en mer.
L’objectif de ce stage est de vous approprier les outils et méthodes pour mieux gérer votre sensibilité aux cinétoses.
Avertissement.
Cette méthode n’est pas une méthode on/off. Elle permettra d’améliorer grandement votre vécu en mer,
Vous avez peut-être déjà testé différentes approches médicamenteuses, matérielles ou cognitives.
La méthode hippocampe est progressive et chaque étape de ce que vous allez découvrir est importante.
le mal de mer est une question de traitement de l’information par la mémoire réflexe.
Elle est influencée par nos mémoires des situations vécues.
Son process est toujours le même :
- Nausées
- Lourdeurs de tête, vertiges
- Sensations de froid (frissons) ou de chaud
- Pâleur
- Transpiration excessive
- Bâillements, somnolence, apathie
- Bourdonnements dans les oreilles
- Hypersalivation
- Vomissements
- Évanouissement
Nous ne sommes pas tous égaux vis-à-vis du mal des transports. Nous le savons, le mal de mer pour certaines personnes n’a pas lieu tout le temps, ni dans toutes les conditions. Cela prouve que certains arrivent à mettre en place des ressources inconscientes au bon moment, au bon endroit. Ce n’est pas un processus aléatoire, mais bien une alchimie physique et psychologique qui se met en œuvre.
Une personne peut aussi être complètement insensible et ne jamais souffrir de cinétose.
Grâce à l’apport des neurosciences et de nos connaissances actuelles sur le fonctionnement du cerveau, plutôt que de traiter seulement les conséquences du conflit visio-vestibulaire, La méthode hippocampe va apporter des ressources aux parties du cerveau concernées par le déclenchement du process de mal de mer.
Programme de la méthode hippocampe
Durée : 2 jours Vendredi et samedi ou samedi et dimanche en fonction des dates
Partie 1 : Etat des lieux
- Théories et perturbations,
- Signes et symptômes,
- Phase d’état,
- Facteurs favorisants,
- La prévention,
Les solutions actuelles :
- Les pharmacopées
- Les solutions non médicamenteuses
- Les matériels spécifiques
- Les approches cognitives
Partie 2 : La méthode Hippocampe
- vous allez comprendre les parties du cerveau en jeu lors du mal de mer,
- L’importance de la 1ere perturbation,
- Le stress, l’anxiété et la démultiplication des symptômes perturbants,
- Apprivoiser ses pensées liées aux évènements de déséquilibre,
- Aider votre cerveau à digérer votre tout premier malaise,
- Ancrer de nouvelles ressources pour parer aux aléas de la cinétose,
- Savoir quand et comment utiliser ces ressources,
- Nous allons installer un nouveau logiciel d’équilibre interne.
- Enfin nous testerons ces acquis grâce aux solutions numériques visuelles.
- A la fin de ce stage, vous aurez tous les outils pour être autonome et confiant.
contact
Eric Dauvin : +33 6 16 53 51 00
Florence Bosse : +33 6 61 52 20 15